Тао Те Цзин – Глава 12
В двенадцатой главе Лаоцзы переносит фокус с философии «бытия и небытия» на вопрос, более близкий к повседневной жизни: связь между сенсорной стимуляцией и внутренним спокойствием. Он указывает, что чрезмерные чувственные удовольствия — яркие цвета, хаотичная музыка, насыщенные вкусы, захватывающие развлечения и редкие сокровища — кажутся наслаждением, но на самом деле незаметно вредят нашим чувствам и уму. Эта глава — самое прямое и откровенное обсуждение Лаоцзы «желания» и «внутреннего покоя».


I. Оригинальный текст с пиньинь
五色令人目盲,五音令人耳聋,五味令人口爽,驰骋畋猎令人心发狂,难得之货令人行妨。
是以圣人为腹不为目,故去彼取此。
II. Интерпретация
Это не означает «не наслаждайся». Это означает не делай чувственные удовольствия центром своей жизни.
Если ваше счастье зависит от «видения красивых вещей», «слышания приятных звуков», «вкушения вкусной еды» или «игры в захватывающие игры», ваше счастье будет хрупким — потому что эти вещи всегда меняются, и вы всегда будете в погоне, никогда не удовлетворённые. Но если вы сосредоточитесь на «животе» — быть сытым, отдохнувшим, здоровым и спокойным внутри — ваше счастье будет более стабильным и долговечным.

III. Современная актуальность
Читая двенадцатую главу сегодня, кажется, что Лаоцзы предвидел наше современное состояние более двух тысяч лет назад — эпоху, переполненную информацией, желаниями и сенсорной стимуляцией. Эта глава — «трезвящее лекарство» Лаоцзы для нас, живущих в мире безудержного материализма.
Различие между «потребностями» и «желаниями»
Это ключевая мудрость главы. «Для живота» представляет наши внутренние, реальные, базовые потребности (такие как еда, тепло, здоровье); «для глаз» представляет тщеславие и сравнение, движимые желанием и погоней вовне (например, брендовые сумки, роскошные автомобили, лайки других).
Лаоцзы не проповедует абсолютный аскетизм. Он учит нас знать, что первично, возвращаться к подлинности. Удовлетворяйте реальные потребности «живота», а не бесконечные желания «глаз».
«Отвергнуть одно, выбрать другое» — Искусство вычитания
«Отвергнуть одно, выбрать другое» — это активный жизненный выбор: активно отбрасывать несущественные стимулы, которые истощают нашу энергию и тревожат наш ум, перенаправляя внимание с внешнего, определяемого другими «хорошего» обратно к внутренним, подлинным личным «потребностям» и оставляя время и энергию для того, что действительно важно — людей и вещей.
В двенадцатой главе Лаоцзы говорит нам простейшими словами: чрезмерная сенсорная стимуляция притупляет наше восприятие, расстраивает наш ум и искажает наше поведение. Истинная мудрость — вернуть центр жизни обратно к сердцу, обратно к телу, обратно к реальным потребностям. Когда вы научитесь сохранять тишину для себя в этом шумном мире, вы обнаружите, что видеть меньше, слышать меньше и пробовать меньше может сделать вас более бодрым и более спокойным.
